Wczoraj. Dziś. Jutro.

Kalejdoskop przemian fundamentalnie przetransformował nasze życie w ciągu zaledwie kilku pokoleń. Coraz bardziej palące staje się pytanie o miejsce człowieka w świecie zdominowanym przez sferę materialną i coraz bardziej oddalonym od natury oraz rozluźniającym i marginalizującym znaczenie więzi międzyludzkich.

Czy jest nadal możliwa realizacja potrzeb jednostki poprzez uczestnictwo w strukturach i formach o mentalnych kształtach utrwalonych w ciągu tysięcy lat? Czy w wektory psychofizycznej dyspozycji człowieka wbudowany jest walor elastyczności podatny na przekształcenia? Jak głęboko mogą sięgać struktury adaptacyjne homo sapiens?

Uświadomione i nieuświadomione czynniki równowagi wewnętrznej

Szukając odpowiedzi na tak postawione pytania należy odwołać się do mechanizmów funkcjonalnych i kompensujących będących przedmiotem zainteresowania badaczy, psychologów i terapeutów.

Nie może dziwić, że dążenie do osiągnięcia i zachowania pełni zdrowia i sił psychofizycznych jest naturalnym stanem każdego człowieka. Zaburzenie tego dążenia niemal nieodmiennie wiąże się z naruszeniem fundamentów kondycji jednostki.
Na drodze do przywrócenia równowagi istotną rolę odgrywać może, a nawet powinna - sztuka. Szczególnie działanie muzyki wyróżnia się dobroczynnym wpływem na jakość naszej egzystencji, w tym na zmniejszenie napięcia i na zwiększenie ogólnego zadowolenia z życia zarówno w fazie czuwania, jak i snu.

Cywilizacja oparta na wzroście gospodarczym jako wyznaczniku stopnia jej rozwoju a miary dobrostanu człowieka

Rozwój mierzony wzrostem gospodarczym czy materialnym stanem posiadania społeczeństw jest fałszywym wskaźnikiem dobrostanu człowieka. W szerszej perspektywie bogactwo materialne, nadmierny, ciągły komfort stają się czynnikami hamującymi wzrost, degenerującymi. Wydajemy coraz więcej pieniędzy, a mamy coraz mniej tego, czego nie możemy kupić.

Nasze zdrowie psychiczne i dobre samopoczucie są powiązane z jakością naszych osobistych relacji. Im bardziej jesteśmy związani z ludźmi, których kochamy, tym bardziej czujemy się szczęśliwsi i tym więcej osobistej satysfakcji mamy w naszym życiu. Te ważne relacje obejmują nie tylko rodzinę i osobistych przyjaciół, ale także szersze grupy i społeczności, do których należymy. Tworzenie więzi i poczucia wspólnoty z kolegami z pracy, sąsiadami i różnymi grupami, które tworzą tzw. poczucie tożsamości.

Miłość wpływa na nasze zdrowie na wiele sposobów. Przyczynia się zarówno do krótkotrwałego, jak i długoterminowego szczęścia, a euforyczne uczucia i moc miłości mogą poprawić zdrowie fizyczne, emocjonalne i psychiczne.